برگزاری کارگاه آموزشی «نقش تغذیه و خود مراقبتی در پیشگیری و کنترل فشارخون» در دانشگاه ملی مهارت استان یزد

به گزارش روابط عمومی دانشگاه ملی مهارت استان یزد، به منظور ارتقای سطح سلامت جامعه دانشگاهی، کارگاه آموزشی «نقش تغذیه و خود مراقبتی در پیشگیری و کنترل فشارخون» با همکاری مرکز مشاوره دانشگاه ملی مهارت استان یزد و مرکز بهداشت برگزار شد.

در این کارگاه آموزشی که با هدف آگاهی‌بخشی به دانشجویان، اساتید و کارکنان برگزار شد، راهکارهای عملی و علمی برای سبک زندگی سالم و پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر، به‌ویژه فشارخون بالا مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

کارشناسان مرکز بهداشت در این جلسه با تأکید بر تأثیر مستقیم رژیم غذایی سالم بر سلامت جسمانی، به تشریح اهمیت کاهش مصرف نمک، جایگزینی میان‌وعده‌های سالم و نقش خود مراقبتی در پایش مستمر سلامت پرداختند.

شرکت‌کنندگان در این کارگاه ضمن آشنایی با فاکتورهای خطرزا در سبک زندگی مدرن، با روش‌های پایش دقیق و مدیریت فشارخون جهت کاهش عوارض احتمالی در آینده آشنا شدند.

این برنامه آموزشی در راستای رسالت دانشگاه ملی مهارت برای ارتقای سلامت روان و جسم جامعه دانشگاهی و با استقبال خوب مخاطبان به پایان رسید.